Лыжи - одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особо благотворно для деятельности органов дыхания.

Одна из главных подготовок - это дыхание (вдох через нос, выдох через рот), чтобы оно стало привычным. Пока снега мало, учимся надевать лыжи, застегать крепления, чистить лыжи и убирать. Особо обращается внимание на технику безопасности во время лыжных прогулок и переноске лыж. 

Конечно ребята с нетерпение ждут различных испытаний и соревнований на лыжах, но для этого надо научиться скользить на лыжах. Ребята упорно тренируются, падают, но благодаря своей ловкости и выносливости учатся ходить без палок, выполнять повороты, согласовывают движение рук и ног.